AI 도구 Claude가 내 사용 패턴을 보여줍니다 — Reflect 기능으로 업무 루틴 점검하는 법 7월 초 추가된 Claude의 Reflect 기능으로 내 사용 패턴(피크 시간대, 자주 쓰는 용도)을 확인하고, 무음 시간·휴식 알림을 설정해 업무 루틴을 조정하는 법을 정리했습니다.
AI 자동화 도구 챗GPT가 발표자료까지 완성해서 줍니다 — ChatGPT Work 써보는 법 OpenAI가 공개한 업무용 에이전트 ChatGPT Work, 목표만 설명하면 문서·시트·발표자료를 완성해서 줍니다. 지금 바로 써보는 방법과 알아둘 점을 정리했습니다.